Sammen i Bevægelse

I uge 18-23 sætter landets biblioteker fokus på bevægelse i en fælles kampagne sammen med Danmarks Radio og en række idrætsorganisationer. Kampagnen hedder "Sammen i bevægelse", og i løbet af 2021 er målet at få endnu flere danskere op af stolene og i gang med at bevæge sig. Her behøver det ikke nødvendigvis at være motion i form af løbeture eller fitness, men det kan også være ganske almindelige hverdagsbevægelser som at slå græs, lege med børnene/børnebørnene eller at GÅ en tur på biblioteket - alt tæller!

Herunder kan du starte ud med en række bud på litteratur, som kan få dig sat i bevægelse både på det fysiske og det mentale plan.